Quelle lampe frontale choisir pour un trail ?
À la différence d’une course de route, le trail est une activité qui se pratique sur une trajectoire accidentée, plein de reliefs avec le minimum de bitume possible. Ce sport est plus exigeant et d’autant plus difficile qu’une simple course sur la route. Ainsi, le port d’une paire de chaussures adaptées, d’une réserve d’eau individuelle,…